Мастер-классы

Я личность

Я личность постер

Начало:

Окончание:

Цена: 5500 руб.

Ограничение: 18+

Сайт: http://psistema.ru/

Вы когда-нибудь задумывались над тем, что такое личностный рост? Что такое личность, и как она может расти?

Мудрец говорил: «Если хочешь понимать других, сначала пойми себя».

Современный мир требует современных стратегий.

Сейчас в моде сильные и независимые люди, которые понимают себя и окружающих, и умеют использовать свои ресурсы на полную катушку. Мы даем Вам возможность научиться быть такими людьми.

Каждый человек обладает определенными талантами, ресурсами, возможностями, у всех есть желания, стремления, потребности, мечты. Все мы чувствуем и реагируем на то, что происходит вокруг нас. И реакции у всех разные.

Мы двигаемся или замираем, пробуем или ленимся, побеждаем или проигрываем. Все это происходит, когда мы общаемся с окружающими нас людьми.

Личность существует только в обществе. Все вышеперечисленное составляет структуру личности.

Кому-то постоянно хочется «поболтать», а кто-то прекрасно чувствует себя в одиночестве, но не взаимодействовать с людьми невозможно, потому что потребность в общении – одна из основных потребностей человека. Человек обнаруживает себя через других людей, так уж мы устроены.

Найти границы своей личности так же возможно только в общении.

Замечали, что когда вас оценивают, винят, стыдят, пугают, возникает злость? Это подсознание сигнализирует о том, что ваши границы задеты. Если вам сложно говорить «нет», значит вы не умеете отстаивать свои границы. Или наоборот, вы делаете или говорите что-то привычное, а люди злятся. Скорее всего, вы задели чужую границу, сами того не ведая. Научившись грамотно и свободно обращаться с границами, вы сможете сделать свою жизнь более приятной.

На тренинге Вы узнаете: 

- о границах личности,

- о границах в отношениях (с супругом, родителями, детьми, друзьями, коллегами),

- о примерах и последствиях нарушения границ,

- как замечать и распозновать свои чувства, что с ними делать: удерживать или проявлять,

- какие потребности бывают, как и для чего мы их удовлетворяем, какие позиции мы занимаем по отношению к себе и другим (жертва — насильник — спаситель),

какие роли мы играем в жизни (ребенка, родителя, взрослого),

- как научиться брать ответственность за свою жизнь на себя, не переклаывая на других,

- как распозновать манипуляции и уметь им противостоять,

- как избегать непонимания, осуждения, скандалов с близкими,

- как вернуть в отношения искренность, теплоту, естественность,

- как реализовывать свои желания, а не потребности окружающих,

- как «отпустить» свое прошлое, осознать и принять настоящее, определиться со своим будущим

Вы научитесь: 

- чувствовать свои границы, устанавливать и отстаивать их,

- выявлять моменты их нарушения,

- не нарушать чужих границ,

- выражать свои чувства, управлять и контролировать их,

- выстраивать комфортные для Вас отношения с окружающими людьми,

- ценить себя.

Тренинг поможет Вам «отпустить» свое прошлое, осознать и принять настоящее, определиться со своим будущим.

Вы получите: 

- понимание и принятие себя,

- понимание окружащих,

- избавление от зависимости оценки,

- избавление от чувства вины за действия другого человека,

- принятие реальности со всеми ее «плюсами» и «минусами».

Для тех, у кого все в порядке, мы гарантируем развитие личности и личностный рост, а тем, у кого есть проблемы, мы поможем разобраться с ними и изменить свою жизнь к лучшему.

Осознание и понимание себя и своего поведения дает возможность быть более здоровым и гармоничным, возможность делать то, что действительно хочется, и жить так, как хочется!

Мастер-классы

Торты от А до Я 

Торты от А до Я
Большой кондитерский мастер-класс

 

Вилка: 12 декабря, 18:00

 

Другие события

Кино
Инкарнация МУЛЬТ в кино. Выпуск №41. Вместе веселее По соображениям совести
Инкарнация

ужасы, США, 2016, 86 мин.

Синема Парк в "Галерея ART": сегодня, 15:10

 МУЛЬТ в кино. Выпуск №41. Вместе веселее

мультфильм, Россия, 2016, 50 мин.

Синема 5: сегодня, 10:00

 По соображениям совести

драма, Австралия, США, 2016, 131 мин.

Кинотеатр «Киномакс»: сегодня, 14:50

Выставки
Детям
Слоненок Морозко Вот так репка!
Слоненок

Кукольный спектакль

Башкирский государственный театр кукол: сегодня, 12:00

 Морозко

Театрализованное представление и спектакль

Башкирский государственный театр кукол: 24 декабря, 11:00

 Вот так репка!

Кукольный спектакль

Башкирский государственный театр кукол: 17 декабря, 12:00

^